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Air de familles - ÉMOTIONS De 3 à 6 ans?

Pour qu’un enfant arrive à gérer ses émotions, il faut tout d’abord qu’il puisse peu à peu les accueillir, les reconnaître, les apprivoiser, et enfin qu’il apprenne à les exprimer d’une manière socialement acceptable. Mais pour cela, il a besoin de ses parents. En effet, entre 3 et 6 ans, il ne sait pas encore donner du sens à tout ce qu’il ressent et se laisse souvent déborder par la colère, la tristesse ou la peur. L’adulte va l’aider à développer ses stratégies de régulation, c’est-à-dire l’aider à identifier ses émotions, à se rassurer face à celles-ci et par exemple à se parler à lui-même afin de les canaliser.

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