Air de Familles - Changement d'heure ?
Deux fois par an, nous modifions nos horloges : fin octobre pour l’heure d’hiver et fin mars pour l’heure d’été laquelle s’installe pour 7 mois ! Concrètement, à deux heures du matin le dernier dimanche de mars, on passe directement à trois heures… Un vrai voyage dans le temps. Au final, c’est plus d’heures d’ensoleillement – pardon, de luminosité —, dont on peut bénéficier après l’école et le boulot. Super pour les apéros en terrasse et les longues soirées quand l’été sera là… Mais cela veut aussi dire une heure de sommeil en moins… Une rupture de rythme qui ne se digère pas toujours de la même façon chez tous.
