Air de Familles - Equilibre alimentaire: c'est facile?

De plus en plus, des aliments qui nous sont proposés sont enrichis en vitamines, chargés en Omega 3, appauvris en graisse, etc. On les surnomme les « alicaments ». Ces produits chers sont pourtant inutiles : un enfant en bonne santé, qui a une alimentation équilibrée, n'a pas besoin d'être suppléé en quoi que ce soit.

Pourtant, deux suppléments alimentaires font exception : l'iode et la vitamine D...

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