Maigrir, faire régime ?

24.11.2013

 

Air de Familles n°430

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L’obésité enfantine menace la santé des enfants. Pourtant, on peut la combattre. Il ne s’agit pas tant d’imposer un régime que d’engager la famille à adopter de bonnes habitudes alimentaires, plus saines et mieux gérées et en combattant la sédentarité. Quant à l’enfant, on lui apprendra à faire la différence entre « avoir vraiment faim » et « grignoter pour le plaisir».

 

 

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